市民スポーツフェスティバル

おはようございます！！
昨日は地域体育館で行う、各区域のチームが集まり試合を行う、スポーツフェスティバルの救護係として参加しました。
今回はバレーボールが球技だったのですが、20代から60代ぐらいまでの方が、楽しそうに試合をされており、とても良いなっと感じました。
それと同時に動き続ける事はとても大事だなと思いました。皆さん若々しく見え、痛みを抱えている方も当然おられると思いますが、動き続けるからこそ、元気で過ごせるのではないか？と感じました。

今年は大きな怪我もなく、救護係として活躍する事はありませんでしたが、大きな怪我もなく大会が終えたのは良かったと思います。
皆さんも、何か夢中になれるスポーツなどがあれば是非続けてください！
何もされていない方も、何でもいいので始めてみるのも良いと思います。